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养发系统:女人如何保养头发

更新时间:2016-10-21 11:10:10

养发系统:女人如何保养头发



方法/步骤

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保养头发要内外兼下,内部保养是用的时间久但效果也久,外部保养是见效快但不坚持效果短,所以保养头发最重要的是以内养外,首先,你要多吃芝麻,可以去超市现磨芝麻,这样保证材料正点,可以加核桃杏仁之类,种类越杂越好,但还是要以芝麻为主,在早上起来后冲上一杯,美味又养颜,除了这个,你还可以吃阿胶什么的,但我试过平价又简易的是芝麻糊,这样坚持一段时间,肯定会发现自己发质变好的



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其次,外部保养也要跟上,首先,在洗头前最好用梳子把头发梳理好,但如果你懒的话,你在洗头后一定要把头发梳理好,刚洗完会乱糟糟的,可以在水流下,顺着头发从下慢慢梳起,然后把头发擦干,这时就可以抹上护发素或发膜了(发膜大约一星期一次,护发素在没用发膜的每一次洗头都要用)可以去超市买浴帽,这样让护发素效用更好,等一段时间后,就可以洗了,先用水流冲,最后要用脸盘接水进去泡一下,用护发素后光冲是洗不太干净的,而如果护发素洗不干净会有化学物质残留的
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这就是内外保养了,只要坚持就一定会有你效果,但平时也有一些小细节要注意,在睡觉时不要把头发压住,而是把头发拢起放上去,尽量不要去压到头发,平时也少扎头发,倚靠椅子时也不要压到,只要你真心爱护头发,那头发一定会变得光彩迷人的。

今天美发软件美容美发软件就给大家介绍这几种养发的方法,希望大家都拥有拥有一头乌黑亮丽的长发。

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